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Juil
07
2012
Auteur: C Lecroard
Catégorie: Contrôle de poids
Le powerwalk

Découvrez les bases et bienfaits de ce sport.

C'est une marche à pied rapide demandant un réel effort physique, un peu comme le footing . Cette discipline se pratique aux jeux olympiques, elle devient de plus en plus populaire auprès de tous.




Juil
07
2012
Auteur: Christian Lecroard
Catégorie: Contrôle de poids
- Le Challenge contrôle de poids
coaching personnalisée axée sur 3 points : l’alimentation, l’exercice physique et la capacité à ce concentrer. Un programme de contrôle de poids bien être et forme vous permet d’atteindre vos objectifs personnels tant sur le plan physique que sur le plan mental.

1° Étape Mon objectif

Je sais pourquoi je m'engage

2° Étape la décision

Je décide de m'engager dans un parcourt de 90 jours durant lequel je serai guidé

3° Étape l'inscription

je m'inscrit sur ce parcourt de 90 jours.



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